ORARI degli incontri al Centro di Ciampino 2014 – 2015:

  LUNEDI:          9,30 – 11,00                      19,30 – 21,00   GIOVEDI:        9,30 – 11,00                     19,30 – 21,00 ————————————————————————————————————- LUNEDI:            dalle  9,30 – alle 11,00 Corso Hata Yoga:                           Rilassamento, Pranayama, Asana                           (minimo 6 allievi)                           dalle 19,30 alle 20,30 Rilassamento  e                           consapevolezza del corpo,                          Hata Yoga (asana, saluto al sole e i 5 riti                          Tibetani), Pranayama,  dalle 20,30 alle 21,00                          Meditazione e Tecniche di Introspezione.   GIOVEDI:            dalle 9,30 alle 11,00 Corso Hata Yoga:                            Rilassamento,Pranayama, Asana                           (minimo 6 allievi)                           dalle 19,30 alle 20,00 Rilassamento e                                          consapevolezza del corpo, Hata Yoga                          (saluto al sole/5 tibetani),                          […]

Incontro con Dam Chhoi Lama al Centro Karma Yoga SAT CIT ANANDA di Ciampino

Il 20 maggio 2013 si è svolto un incontro, presso la Scuola di Karma Yoga di Ciampino,  è intervenuto  Dam Chhoi Lama  ex monaco Tibetano rimasto in Monastero dal 1966 al 1976 ed oltre agli  insegnamenti religiosi lì appresi, Dam Chhoi Lama ha frequento  un’antichissima scuola di pittura himalayana a Kathmandu.  Ora dipinge thangka, ed insegna meditazione con i suoni delle campane tibetane. Durante l’incontro ha illustrato e spiegato il significato del Mandala, i simboli : mentali e  fisici dei cinque Dhyani Buddha, i Mudra ed infine una  meditazione con il suono delle campane tibetane, molto sentita da tutti i partecipanti l’incontro. Carlo