LUNEDI:          9,30 – 11,00                      19,30 – 21,00   GIOVEDI:        9,30 – 11,00                     19,30 – 21,00 ————————————————————————————————————- LUNEDI:            dalle  9,30 – alle 11,00 Corso Hata Yoga:                           Rilassamento, Pranayama, Asana                           (minimo 6 allievi)                           dalle 19,30 alle 20,30 Rilassamento  e                           consapevolezza del corpo,                          Hata Yoga (asana, saluto al sole e i 5 riti                          Tibetani), Pranayama,  dalle 20,30 alle 21,00                          Meditazione e Tecniche di Introspezione.   GIOVEDI:            dalle 9,30 alle 11,00 Corso Hata Yoga:                            Rilassamento,Pranayama, Asana                           (minimo 6 allievi)                           dalle 19,30 alle 20,00 Rilassamento e                                          consapevolezza del corpo, Hata Yoga                          (saluto al sole/5 tibetani),                          […]